• MITÄ AKTIVAATION JÄLKEEN TAPAHTUU? •
IntegraatioKundalini-aktivaation osuus koko prosessista on vain n. 5-10%. Energia liikkuu kehossa aktiivisesti useiden päivien ja viikkojen ajan.
Integraatiovaihe on se, missä taika tapahtuu. Jokainen on lopulta itse vastuussa siitä, kuinka nopea tai hidas tämä prosessi voi olla. Integraatiossa integroimme aktivaation nostamia asioita tietoisuuteemme, antaudumme oman energiamme viisauteen, kuuntelemme, ja aistimme kaikilla aisteillamme, mihin energia meitä ohjaa.
On hyvä muistaa, että ne asiat mitkä ovat tapahtuneet vuosien ja vuosikymmenien kuluessa meille, eivät ratkea yhdessä hetkessä.
Vaatii syvää tahtotilaa, aikaa ja halua mennä omiin syviin kerroksiimme, traumoihimme ja varjoihimme. Kuten itse aktivaatiossa, myös integraatiossa tilan tekeminen itselle, antautuminen, hyväksyminen ja lempeä myötätunto itseä kohtaan, ovat avainasemassa. Jos teet tilaa aktivaation jälkeen omalle ajalle ja omien tuntemusten kuuntelemiselle, energian nousu järjestelmässäsi pääsee tehokkaasti työskentelemään.
HAITALLISISTA KÄYTÖS- JA AJATTELUMALLEISTA KIINNIPITÄMINEN PITÄÄ SINUT KIINNI VANHASSA.
Mikään ei muutu, jos mikään ei muutu. Ja tämä työ sinun on tehtävä itse.
Se vaatii syvällistä sitoutumista ja antautumista prosessille, irti päästämistä ja aikaa, sekä halua tutustua itseensä täysin uudella tavalla. Se vaatii halua olla valmis käsittelemään omia varjoja, haavoja, traumoja ja käyttäytymismalleja.
Aktivaatiossa tapahtuu energian siirtoa ja vaihtoa. Aktivaatiossa saadaan sinun oma kundalini- energia nousemaan. Hyödyntämällä aktivoinnissa tapahtuvaa energian siirtoa jossa facilitaattorin kautta siirtyvä korkeavärähteinen energia aktivoi meidän oman kundalinin nousemaan, herätämme meissä kaikissa olevan valtavan potentiaalin.
SALLI ITSESI OPETELLA
tuntemaan uudestaanProsessin kuluessa alamme kokea maailmaa intensiivisemmin. Luonnollinen herkkyytemme pääsee kerrosten alta esiin.
Hajut, maut, värit, ja ihmisten energiat alkavat tuntua intensiivisemmin. Antaudu tällekin. Antaudu kaikille niille tunteille, mitä olet tukahduttanut, kun niitä nousee. Ainoastaan tuntemalla, kokemalla ja käsittelemällä voimme purkaa näitä ulos meidän järjestelmästämme. Kaikki tunteet; trauma ja stressi, mitä emme tapahtumahetkellä ole osanneet tai halunneet tuntea ja käsitellä, varastoituvat meidän kehoomme. Prosessin aikana oma energiamme alkaa vapauttamaan näitä.
Kaikki tämä tapahtuu juuri sinulle oikeassa tahdissa, kun kehosi ja mielesi on valmis. Prosessia ei voi nopeuttaa. LUOTA, että kaikki tapahtuu sinun parhaaksesi ja juuri oikeassa hetkessä. Tunne, itke, huuda, naura. Antaudu kaikelle tälle.
Kuuntele, mitä keho ja tietoisuus sinulta pyytää & mihin se ohjaa.
Meditoi, liiku, hiljenny, tanssi, laula, piirrä, maalaa. Tee mitä tahansa, mikä tuo sinut tähän hetkeen ja sydämeen. Vältä kaikkea, mikä ei enää resonoi. Ole riittävän rohkea karsimaan elämästäsi asiat, ihmiset ja tekemiset mitkä eivät enää tunnu oikealta ja hyvältä.
-
Tee tilaa levolle, tee tilaa itsellesi. Vietä aikaa itsesi kanssa, vietä aikaa luonnossa, pysy maadoittuneena.
Paljain jaloin kävely, luonto, metsä, hiljaisuus, eläimet, samanhenkiset ystävät.
Ruoki itseäsi ja omaa energiaasi kaikin mahdollisin tavoin. Hoivaa sitä kuin kallisarvoisinta lahjaasi. Kun rakastat ja kunnioitat energiaasi, energiasi hoivaa ja rakastaa sinua takaisin.
Vältä kaikkea mikä laskee energiaasi, ja painaa sen takaisin alas. Vältä matalavärähteistä ruokaa, päihteitä ja erityisesti alkoholia. Alkoholi on ehkä eniten omaa värähtelyäsi laskeva tuote, mitä voit suustasi alas laittaa.
Liiallinen kofeiini, sokeri, some, kiire, ihmispaljous. Itsellesi kuormittava ympäristö. Nämä kaikki estää energiaasi nousemaan.
Kirjoittaminen on loistava työkalu matkallesi. Kirjoita ylös kaikkea, mitä nousee - pura paperille tunteitasi ja koita pukea sanoiksi se, mitä käsittelet.
Integraatiovaiheessa suosittelen magnesiumlisää, ja riittävän nesteytyksen huolehtimista. Kun tämä korkeavärähteinen energia alkaa liikkumaan järjestelmässäsi, hermosto on aluksi kovilla.
Käy hieronnassa ja tasapainoittavissa hoidoissa.
Suosi kaikkea, mikä tasaa hermostoasi.